dzisiaj nastał ten najlepszy dzień w ciągu tygodnia, kiedy każdy nie musi myśleć o tym co trzeba zrobić na jutro. To dzień, w którym na moment czas się zatrzymuje i nikt nas nie ściga. To idealny czas, żeby naładować akumulatory po ciężkim tygodniu i chwilowo przystopować. Doskonale zdaję sobie sprawę, że w piątek nikt nie myśli o tym, żeby zrobić coś kreatywnego, tylko o tym, żeby wyciągnąć nogi na kanapie. Wrzucam zatem kilka propozycji na piątkowy wieczór, aby połączyć przyjemne z pożytecznym. Mam nadzieję, że chociaż jedna umili Wam dzisiejszy czas. Zapraszam do oglądania. :)
Po tygodniu zdrowego odżywiania warto zjeść coś fajnego i kalorycznego, co pozwoli Ci odczuć, że jest piątek. Sama dieta sportowca mówi, że raz w tygodniu możesz zjeść coś co lubisz. Dlatego staraj wybrać dla siebie taką potrawę albo danie, które bardzo lubisz, a jednocześnie nie jest wielką bombą kaloryczną.
2. Obejrzyj swój ulubiony film albo nadrób seriale z sprzed kilku dni.
Jest to dobry czas, że chwilę odpocząć i znaleźć czas na to, żeby "mądrze poleniuchować". Warto zatem obejrzeć jakiś swój ukochany film, który zawsze przyprawia Cię o dobry humor, lub film edukacyjny, który pomoże Ci nabyć nową wiedzę.
3. Przeczytaj książkę!
W końcu jest ten czas, kiedy możesz przeczytać książkę. Sama wiem, że w tygodniu to bardzo trudne, żeby znaleźć czas na dobrą lekturę. Ale dzisiaj to idealny moment. Wybierz swój ukochany fotel, zrelaksuj się i otwórz książkę. Niech wyobraźnia przeniesie Ciebie na wakacje. :)
4. W rytm muzyki!
Włącz muzykę i tańcz. Nic więcej. Nie myśl o tym, że musisz teraz dobrze wyglądać. Masz cieszyć się chwilą i odczuć muzykę. Niech ona pomoże Ci dobierać kroki i tworzyć niesamowite układy. Taniec to bardzo fajna zabawa:)
Na dziś to tyle. Na pewno dodam kiedyś kolejne propozycje jak spędzić miło piątek. A Tobie życzę tylko udanego weekendu i przede wszystkim - uśmiechaj się. :)
Pozdrawiam serdecznie,
Ania :)
